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ブラサイズガイド
日本サイズ表記 · あなたにぴったりのサイズを見つける
正しい測り方
バンドサイズ表
| アンダーバスト(cm) | 63〜67 | 68〜72 | 73〜77 | 78〜82 | 83〜87 | 88〜92 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| バンドサイズ | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 |
カップサイズ表
| 差(cm) | 〜10 | 〜12.5 | 〜15 | 〜17.5 | 〜20 | 〜22.5 | 〜25 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| カップサイズ | AA | A | B | C | D | E | F |
※ 差 = トップバスト実寸 − アンダーバスト実寸
カップサイズ別おすすめスタイル
A / B カップ
軽やかで繊細なシルエットが魅力です。ブラレット、ソフトカップ、レースデザインとの相性が良いカップサイズです。パッドの少ないタイプを選ぶと、自然なラインを活かせます。
C カップ
幅広いデザインに対応しやすいバランスの取れたサイズです。ワイヤー入り・ノンワイヤーどちらも選択肢になります。上品なレースや軽めのパッドで、洗練された印象に仕上がります。
D カップ
美しさを保ちながら、しっかりとしたサポート力を重視したいサイズです。幅広ストラップ、フルカップ、補強されたワイヤーのものがおすすめです。上質なレースコレクションでも好相性のアイテムが揃っています。
E / F カップ
しっかりしたワイヤーとサイドサポートパネルのあるフルカバレッジタイプが、最も安定したフィット感を得られます。一日を快適に過ごすために、幅広のバンドを選ぶのがポイントです。
採寸のコツ
ブラを着けていない状態で測る
最も正確な測定のためには、ブラを着けていない状態、またはパッドの入っていないブラレットで測ってください。パッドがあるとボリュームが加わり、バンド・カップの数値に影響します。
メジャーを水平に保つ
トップバストを測る際は、メジャーが背中側で下がらないよう、全周にわたって水平を保ってください。わずかな傾きでも、カップサイズの数値が1サイズ変わることがあります。
一番緩いホックから使う
新しいブラは、一番緩いホックで心地よくフィットするのが理想です。生地が徐々に伸びてきたら、ホックを締めて調整することで、長く快適に使い続けられます。
よくあるフィットのお悩み
多くの場合、カップサイズが小さすぎることが原因です。カップの深さが足りないと、ワイヤーが胸の組織の上に乗ってしまいます。バンドサイズはそのままで、カップサイズを1つ上げてみてください(例:B→C)。
肩紐が落ちるのは、ほとんどの場合ストラップではなくバンドサイズの問題です。バンドが緩いと背中側が上がってしまい、肩紐が前に引っ張られます。バンドサイズを1つ下げてみてください(例:75→70)。バンドが正しくフィットしてから、ストラップの長さを調整しましょう。
カップ上部の隙間は、カップが大きすぎるサインです。カップサイズを1つ下げてみてください。特定の位置だけ隙間ができる場合は、カップの形状が体型に合っていない可能性があるので、フルカバレッジタイプを試すと改善することが多いです。
バンドサイズを1つ上げてみてください。バンドを大きくする場合、同じカップ容量を保つにはカップサイズを1つ下げる必要があることもあります(例:75Cと80Bは近いカップ容量です)。
日本のブラサイズは、欧米のサイズ表記に比べてややフィット感がタイトに作られている傾向があります。海外ブランドで普段75Bを着用している方は、日本サイズの75Bだとよりフィット感が強く感じられることがあります。迷った場合は、上の表を使って改めて採寸することをおすすめします。